Anmeldung schließt in

  
Werde zur Frau, die du sein möchtest

Six Weeks to Shine
Dein 6+2-Wochen-Produktivitätssystem für echte Ergebnisse

Stell dir vor, du wachst morgens auf, fühlst dich energiegeladen, klar fokussiert und weißt genau, was zu tun ist. Keine endlosen To-Do-Listen mehr, kein ständiges Hinterherhinken. Stattdessen: ein Leben im Flow, in dem du deine Ziele nicht nur setzt, sondern sie auch mit Leichtigkeit erreichst.

Willkommen bei deinem neuen Lifestyle:
6 Wochen voller zielgerichtetem Fokus, gefolgt von 2 Wochen bewusster Erholung.
Das ist Six Weeks to Shine.

Teilnehmer*innen
Ziele erreicht
Wochenpläne erstellt
empfehlen den Kurs

Kämpfst du damit, dass du…

…deine Ziele nur „theoretisch“ verfolgst?

Du speicherst motivierende Quotes, abonnierst Productivity-Podcasts – aber kommst selbst nicht ins Tun. Deine Träume liegen auf Eis, weil der Alltag dich fest im Griff hat. Und jedes Mal, wenn du „morgen“ sagst, fragst du dich: Warum klappt’s bei allen – nur bei mir nicht?

…dich selbst immer wieder hinten anstellst?

Du bist für alle da – aber wann bist du mal für dich da? Während du Termine koordinierst, Essen kochst und E-Mails checkst, bleibt dein eigenes Bedürfnis nach Ruhe, Raum und Richtung auf der Strecke.

…dich in deinem Alltag vom Chaos erschlagen fühlst?

Dein Tag besteht aus Chaos statt Klarheit? Deine To Do-Liste wächst schneller als du sie abarbeiten kannst – und am Ende bleibt das Gefühl, nichts wirklich geschafft zu haben?

…das Gefühl hast, dass dein Leben an dir vorbeizieht?

Dein Tag wird von To-Dos bestimmt, nicht von Visionen. Statt bewusst zu gestalten, reagierst du nur noch. Deine eigenen Ziele? Liegen irgendwo zwischen Wäschekorb und Warteschleife. Und du fragst dich: Wann hab ich eigentlich aufgehört, die Hauptrolle in meinem Leben zu spielen?

Die gute Nachricht: Es liegt nicht an dir!

Listen: Du bist nicht undiszipliniert, unmotiviert oder „nicht gut genug“. Dir fehlt einfach ein System, das mit dir arbeitet, statt gegen dich. Das dir erlaubt, Phasen von Power und Pausen bewusst zu steuern.

Studien zeigen: Menschen, die einem strukturierten Zeitrahmen mit eingebauter Pause folgen, halten ihre Ziele bis zu 73% länger durch. Nutze dieses Prinzip.

Genau das bringt dir Six Weeks to Shine: nachhaltige Produktivität ohne Burnout, dafür mit echter Leichtigkeit und Flow.

Nach Six weeks to shine wirst du…

  • deine Routinen nicht nur starten, sondern endlich durchziehen.
  • lang aufgeschobene Projekte endlich umsetzen.
  • mehr Energie im Alltag haben.
  • besser schlafen – weil dein Kopf endlich zur Ruhe kommt.
  • achtsamer mit dir selbst umgehen.
  • mehr Zeit mit den Menschen verbringen, die du liebst.
  • dein Wunschgewicht erreichen oder dich endlich wohl in deinem Körper fühlen.
  • erfolgreicher in deinem Job sein.
  • oder mehr Umsatz in deinem Business machen.
  • dir selbst bewiesen haben, dass du es kannst.
Unser Erfolgsversprechen

Dieser Kurs ist nicht nur Theorie. Er verändert, wie du planst, wie du denkst – und wie du handelst. Du wirst zu dem Menschen, der du gerne wärst. Das sind die Ergebnisse, die du erleben kannst, wenn du dem Six weeks to shine-System folgst.

Nach Six weeks to shine wirst du…

deine Ziele klar formuliert haben und wirklich erreichen.

Weg von Träumen, hin zu klaren Schritten, die dich nachhaltig an dein Wunschziel bringen.

deine Wochen produktiv und trotzdem entspannt gestalten.

Strukturiert planen, ohne auszubrennen – für mehr Fokus, Flow und Freiheit in deinem Alltag.

wissen, wie du bewusst auftankst, um wieder voll durchzustarten.

Lerne, wie Pausen zu deinem Power-Move werden – für Energie, Klarheit und langfristigen Erfolg.

Darf ich vorstellen?

Six weeks to shine

Six Weeks to Shine ist ein praxisorientierter Selbstlernkurs für ambitionierte Macher:innen, die ihre Ziele nicht länger nur planen, sondern endlich wirklich erreichen wollen. In kompakten, abwechslungsreichen Lektionen bekommst du die Tools, um fokussiert zu arbeiten, dranzubleiben und dir ein Leben zu gestalten, das zu deinen Zielen passt – strukturiert, alltagstauglich und ohne dich selbst zu verlieren.

Das erwartet dich genau:

Fastlane zu deinen Zielen

Du weißt, was du willst – und hast endlich einen klaren Plan, wie du wirklich dorthin kommst. Ohne Umwege. Ohne Ausreden.

Mehr Fortschritt, weniger Frust

Du setzt nicht mehr nur an – du ziehst endlich durch. Mit System, Struktur & Pausen, die dich weiterbringen statt zurückwerfen.

Komm zurück in deine eigene Power

Du überlässt dein Leben nicht mehr dem Zufall – du triffst klare Entscheidungen, planst bewusst und kommst ins echte Umsetzen.

Was du im Produktivitäts-Kurs Machen wirst:

01

Life Audit & Vision (Board) Creation

Reflektiere, wo du stehst, entdecke, was du wirklich willst – und visualisiere deine neue Realität mit Klarheit und Power.

02

Goal Setting & Daily Habits Mastery

Lerne, Ziele zu setzen, die dich wirklich weiterbringen – und entwickle tägliche Routinen, die deine Vision zur Realität machen.

03

Weekly Planning & Mindset Magic

Strukturiere deine Woche mit Leichtigkeit – und entwickle das Mindset, das dich selbstbewusst, fokussiert und resilient macht.

04

Recharge & Reflect Rituals

Lerne, wie du in deiner Off-Phase bewusst abschaltest, neue Energie tankst und motiviert zurück in deinen Shine-Flow findest.

„Was ich in diesen 6 Wochen geschafft hab, hab vorher über Monate vor mir hergeschoben. Danke, danke, danke, dass du so ein ehrliches, umsetzbares System teilst.“
Melanie Z., Angestellte
Lebenslang Zugriff auf alle Inhalte
Knackige Einheiten ohne Blabla
Tägliche Action Steps
Setze in deinem Tempo um

Dein Invest in dich:

Einmalzahlung
oder bequem in Raten über Klarna

statt 199€

99€

inkl Ust.
Kein Monatsabo. Keine versteckten Kosten.
Ein fairer Preis für ein System, das du dein Leben lang nutzen kannst.

  • Direkter Zugang zur ersten Lektion des Online-Kurs
  • 7 Module inkl. Videos, Audios & Worksheets
  • Bonus: Canva- & Notion-Templates für Habit Tracker & Weekly Planning
  • Audio-Guided Visualisations & SOS-Strategien bei Tiefs
  • Konkrete Action Steps für die direkte Umsetzung
  • Lebenslanger Zugang zu allen Inhalten

Jetzt bist du dran!

Das ist kein „Vielleicht irgendwann“-Kurs. Es ist dein Startschuss.
Wenn du wartest, bleibt alles wie es ist.

Deine Entscheidung. Dein Tempo. Null Risiko.

Du darfst dir sicher sein: Six Weeks to Shine soll dich wirklich weiterbringen. Deshalb bekommst du von uns eine 14-Tage-Geld-zurück-Garantie.

Wenn du in den ersten 14 Tagen merkst, dass der Kurs doch nicht das Richtige für dich ist, bekommst du den vollen Betrag zurück – ohne Diskussion, ohne Haken.

Wir vertrauen dem Kurs. Und wir vertrauen dir. Du hast also nichts zu verlieren – aber jede Menge Klarheit, Struktur und Flow zu gewinnen.

„Meine Abende sehen jetzt anders aus: Kein endloses Scrollen mehr. Ich mache meine Skincare, lese und gehe früher schlafen. Das tut so gut.“
ANNA F., Studentin

Six weeks to shine ist anders als Standard-Produktivitätskurse.

Hier geht’s nicht darum, dich noch mehr zu stressen oder deinen Kalender vollzupacken. Six Weeks to Shine wurde praxisorientiert entwickelt, damit du direkt ins Umsetzen kommst – mit Fokus, Struktur und Raum für echte Pausen.

Du bekommst Tools, Templates und Trainings. Keinen Theoriekurs, sondern ein 360°-System für deinen Alltag, das mit deinem Leben harmoniert und dir hilft, fokussiert, erfolgreich und erfüllt zu wachsen.

Hi, ich bin Alisha,

Mitbegründerin von The Mindful Growth Project, einem der größten und erfolgreichsten deutschsprachigen Blogs zu den Themen Produktivität, Mindset und Persönlichkeitsentwicklung – und deine Mentorin für Ziele, die du nicht nur setzt, sondern wirklich erreichst.

So viele Jahre meines Lebens stand ich mir selbst im Weg:
Ich war voller Ideen, aber ohne System. Ich habe tausendmal neu angefangen, mich ständig selbst ausgebremst – und am Ende fühlte sich alles nach zu viel an.

Bis ich das 6+2-Wochen-System entwickelt habe.
Ein Rhythmus, der mein ganzes Leben verändert hat:
🌟 Ich habe mein Wohlfühlgewicht erreicht – ohne Diät, nur mit Klarheit und Balance.
🌟 Ich habe mein Business von „Nebensache“ zu „läuft von Herzen & macht Umsatz“ transformiert.
🌟 Ich habe Routinen geschaffen, die wirklich bleiben – und Energie, die wieder zu mir gehört.

Mit Six Weeks to Shine gebe ich dir genau dieses System an die Hand – für deinen ganz persönlichen Glow-Up.

Das lernst du im Detail

Six Weeks to Shine ist dein klar strukturierter Self-Learning-Kurs mit kurzen, praxisorientierten Lektionen. Jede Einheit bringt dich direkt ins Handeln – ohne Blabla, aber mit Power, Struktur und Klarheit.

Du entwickelst dein persönliches Erfolgssystem für mehr Fokus, Flow und echte Ergebnisse – beruflich wie privat.

✔️ Life Audit für Klarheit über deine aktuelle Lebenssituation
✔️ Vision für deine privaten und beruflichen Ziele
✔️ Erste Schritte für deinen neuen Erfolgsrhythmus

✔️ Ziele für alle Lebensbereiche definieren
✔️ Tägliche Micro-Habits mit echtem Impact entwickeln
✔️ Fokus statt Überforderung durch klare Prioritäten
✔️ Dein Commitment-Plan für 6 Wochen Fokus

✔️ Wochenziele realistisch planen & umsetzen
✔️ Tagesstruktur mit Fokusroutinen & Real-Life-Flexibilität
✔️ Dein persönliches Planungssystem gestalten

✔️ Erfolgs-Mindset für Kontinuität und Resilienz
✔️ Strategien für Tiefs und stressige Phasen
✔️ Identitätsarbeit: Werde zur Frau, die’s durchzieht
✔️ SOS-Toolbox für „Ich hab keinen Bock“-Tage

✔️ Planung deiner 2-Wochen-Off-Phase zur Regeneration
✔️ Self-Care-Routinen, die wirklich wirken
✔️ Reflexionsübungen zur Integration deiner Learnings
✔️ Vorfreude & Klarheit für deine nächste Shine-Runde

Ist der Kurs das Richtige für mich?

Dieser Kurs ist für dich, wenn du…
  • spürst, dass in dir mehr steckt – du aber endlich einen Rhythmus brauchst, der dich wirklich trägt.
  • dich danach sehnst, deine Ziele mit Klarheit, Struktur und innerer Ruhe zu erreichen – statt im Chaos zu versinken.
  • produktiver UND entspannter leben möchtest.
  • bereit bist, deine Self-Care genauso ernst zu nehmen wie deine Ziele.
Dieser Kurs ist nicht für dich, wenn du…
  • weiterhin auf Quick Fixes hoffst, statt dich wirklich auf deine Ziele einzulassen.
  • nicht bereit bist, hinzuschauen, umzudenken und Verantwortung für dein Wachstum zu übernehmen.
  • lieber im Dauer-Hustle bleibst, statt dir ein System zu schaffen, das dich wirklich unterstützt.
  • nicht bereit bist, aktiv für deine Ziele loszugehen und in dich selbst Arbeit zu stecken.
„Ich liebe es, wie klar und umsetzbar dieser Kurs aufgebaut ist. Keine endlosen Videos, kein Blabla – stattdessen: Klartext, Action-Steps und ein richtig gutes Gefühl, wenn man sieht, dass es funktioniert. Ich hab in Woche 1 schon mehr geschafft als sonst in einem ganzen Monat. Und das Beste: Ich bleibe endlich dran!“
Jasmin T., Angestellte mit Side-Business

Menschen wie du haben das geschafft:

success
stories

Antworten auf

Häufig gestellte Fragen

Deine Frage ist nicht dabei? Schreib uns!

Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du dein Leben nicht nur organisieren, sondern ganzheitlich verändern möchtest – beruflich wie privat. Ob du selbstständig bist, in einem 9-to-5-Job arbeitest oder Familie und Business vereinst: Du bekommst ein System, das sich deinem Alltag anpasst und dich in deine volle Kraft bringt.

Du kannst sofort loslegen! Du erhältst direkt Zugang zum ersten Modul, die weiteren werden nach und nach freigeschalten. So bestimmst du selbst dein Tempo und startest genau dann, wenn du bereit bist. Egal ob Montagmorgen oder Freitagabend – dein neuer Flow beginnt, wann DU es willst.

Plane ca. 2–3 Stunden pro Woche ein – ganz flexibel, wann es dir am besten passt. Die Lektionen sind kompakt und praxisnah, sodass du nicht stundenlang Videos schauen musst. Zusätzlich nimmst du dir bewusst 30-60 Minuten Zeit für deine Wochenplanung – ein Investment, das sich direkt in Klarheit, Fokus und Erfolg auszahlt.

Das 6+2-Wochen-System basiert auf einem natürlichen Zyklus aus Fokus und Erholung. Du planst dir bewusst 6 Wochen On-Phase mit klaren Zielen, Routinen und Wochenstruktur. Danach folgen 2 Wochen Off-Phase, in denen du runterfährst, reflektierst und neue Kraft sammelst. So bleibst du langfristig produktiv – ohne dich zu überfordern. Dein Erfolg bekommt endlich einen Rhythmus, der zu dir passt.

Du erhältst unbegrenzten Zugriff – kein Zeitdruck, kein Ablaufdatum. Du kannst alle Inhalte in deinem Tempo durcharbeiten und jederzeit zu den Lektionen zurückkehren, wann immer du eine neue Shine-Runde starten willst.

Nein, du brauchst nur ein Gerät mit Internetzugang. Du bekommst optional Vorlagen für Canva und Notion (beide kostenlos nutzbar) – aber du kannst genauso gut mit Papier, Planer oder einem Google Doc arbeiten. Das System passt sich dir an, nicht umgekehrt.

That’s totally okay. Six Weeks to Shine ist bewusst flexibel aufgebaut – du kannst pausieren und wieder einsteigen, wann immer du bereit bist. Auch dafür ist die 2-Wochen-Off-Phase da: zum Reflektieren, Auftanken, Neuausrichten.

Dann bist du hier genau richtig. Six Weeks to Shine ist kein weiteres Tool, sondern ein durchdachtes System, das Fokus, Self-Care und Struktur verbindet – nicht als starres Korsett, sondern als echte Unterstützung für dein Leben.

Und jetzt?

Du entscheidest, wie es weitergeht.


Dieser Moment ist deine Einladung, dein nächstes Level nicht länger aufzuschieben.
Das Leben ist kurz. Und dein Erfolg wartet nicht. Warum solltest du?

Jetzt ist dein Moment. Let’s shine!

Anmeldung schließt in

  
©2025 the mindful growth project.