Korean Skincare-Routine: 10 Schritte für strahlende Haut

Du fragst dich, was das Geheimnis hinter der strahlenden und makellosen Haut der Koreanerinnen und Koreaner ist? Die Antwort liegt in ihrer Hingabe zur Hautpflege. In Korea ist gute Hautpflege nicht nur eine Priorität, sondern ein Lebensstil. Die berühmte “Korean Skincare-Routine” besteht aus 10 Schritten, die darauf abzielen, deine Haut ausgiebig zu reinigen, zu pflegen und zum Strahlen zu bringen.

Egal, ob du Problemhaut hast oder einfach nur dein Hautbild verbessern möchtest, diese Routine könnte genau das sein, was du brauchst. In diesem Artikel teilen wir die 10 Schritte der Korean Skincare Routine und erklären, wie du sie in deinen Alltag einbinden kannst. 

Das Besondere an der koreanischen Hautpflege-Routine

Bei der koreanischen Hautpflege-Routine geht es nicht nur um die Produkte selbst, sondern auch um die Perspektive auf die Hautpflege. Ganz im Mittelpunkt steht ein ganzheitliches Verständnis der Hautgesundheit, das Wellness und Selbstfürsorge in den Vordergrund rückt. Es geht darum, sich Zeit zu nehmen und sich selbst liebevoll zu behandeln, indem man sich jeden Tag einige Minuten gönnt, um sich auf die Hautpflege zu konzentrieren. 

Die Methode setzt sich aus mehreren Schritten zusammen, wobei jeder Schritt eine bestimmte Funktion erfüllt. Durch die Kombination dieser Schritte entsteht eine Hautpflege-Routine, die das Beste aus jedem Produkt herausholt und die schönsten, gesündesten Hautergebnisse liefert. Doch nicht jeder Schritt ist jeden Tag erforderlich. Einige, wie das Peeling, werden vielleicht nur ein- oder zweimal pro Woche benötigt. 

Was die koreanische Hautpflege-Routine zusätzlich so einzigartig macht, ist die Betonung von Hydratation und Feuchtigkeit bei jedem Schritt. Koreanische Hautpflegeprodukte sind bekannt dafür, dass sie extrem feuchtigkeitsspendend sind und häufig essentielle pflanzliche Inhaltsstoffe enthalten, die die Haut beruhigen, nähren und wiederherstellen.

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Die Vorteile der Koreanischen Hautpflege-Routine: Ein Überblick

Die 10-stufige Hautpflege-Routine aus Korea zielt darauf ab, deine Haut bestmöglich zu pflegen und auf natürliche Weise zum Strahlen zu bringen. Durch die Vielzahl der Schritte und die spezielle Reihenfolge der verschiedenen Produkte passt du deine Hautpflege stets an die Bedürfnisse deiner Haut an. Dies führt zu optimalen Ergebnissen. 

Weitere Vorteile der Korean Skincare-Routine sind: 

• Individuelle Pflege: Die Vielzahl der Schritte ermöglicht es dir, die Pflege individuell auf deine Hautbedürfnisse abzustimmen. Du kannst Produkte und Schritte hinzufügen oder weglassen, je nachdem, was deine Haut an jedem einzelnen Tag benötigt.
• Hochwertige Inhaltsstoffe: Koreanische Hautpflegeprodukte sind bekannt für ihre innovativen Formulierungen und hochwertige Inhaltsstoffe.
• Ganzheitlicher Ansatz: Anstatt sich nur auf Problemzonen zu konzentrieren, betrachtet die koreanische Hautpflege die Haut als ein Ganzes. Sie zielt darauf ab, das gesamte Hautbild zu verbessern, anstatt nur einzelne Unvollkommenheiten zu beheben.
• Fördert Entspannung: Die ausgiebige Pflegeroutine bietet dir die Möglichkeit, dir jeden Tag etwas Zeit für dich selbst zu nehmen. Es ist ein Moment der Ruhe und Entspannung – ein kleines Stück Wellness für zu Hause.

Wer profitiert am meisten von der Korean Skincare-Routine?

Du fragst Dich, ob die koreanische Hautpflege-Routine wirklich für jeden geeignet ist? Die Antwort lautet: Ja! Obwohl sie besonders vorteilhaft für diejenigen mit trockener oder gereizter Haut sein kann, profitieren alle Hauttypen von dieser tiefen Reinigung und nahrhaften Behandlung.

Korea ist bekannt für seinen ganzheitlichen Ansatz zur Hautpflege, der auf die individuellen Bedürfnisse jeder Haut abgestimmt ist. Daher profitieren Personen, die nach einer ganzheitlichen und effektiven Hautpflege-Routine suchen, am meisten davon. Es ist wichtig, dass Du Dich auf die Bedürfnisse und Reaktionen Deiner Haut einstellst und die Produkte und Schritte anpasst, die am besten für Dich funktionieren.

Auch wenn du normale oder Mischhaut hast, kann dir die Vielschichtigkeit dieser Routine helfen, ein gesundes Gleichgewicht zu fördern und Deine Haut strahlend und hydratisiert zu halten. Auch Menschen, die zu Akne neigen, können davon profitieren, da viele der Produkte darauf abzielen, die Haut zu klären und Unreinheiten zu reduzieren.

Am wichtigsten ist: Es ist nie zu spät oder zu früh, um mit einer guten Hautpflege-Routine zu beginnen. Die Koreanische Hautpflege-Routine ist auch ideal für Menschen, die gerade erst beginnen, sich intensiver mit ihrer Hautpflege auseinanderzusetzen, da sie einen vollständigen und effektiven Plan bietet.

Die 10 Schritte der Korean Skincare Routine

Die magische Welt der Koreanischen Hautpflege-Routine mag mit ihren vielen Schritten und Produkten erst einmal einschüchternd wirken. Doch keine Sorge, wir begleiten dich durch diese Reise und navigieren dich Schritt für Schritt. In diesem Abschnitt gehen wir detailliert auf die spezifischen Schritte dieser Routine ein, erklären, was du bei jedem einzelnen machen musst und welche erstaunlichen Vorteile sie für deine Haut haben können:

1. Ölbasierte Reinigung – Der ultimative Haut-Reset

Zum Start Deiner Korean Skincare-Routine setzt Du auf eine ölbasierte Reinigung. Sie ist darauf ausgelegt, Make-up, Sonnenschutz und andere ölbasierte Rückstände effektiv zu entfernen. Sie löst und entfernt Unreinheiten, ohne dabei die natürlichen Öle Deiner Haut zu beeinträchtigen. Der Trick dabei ist, den Reiniger in kreisenden Bewegungen zu massieren, damit er tief in die Poren eindringen und Schmutz ablösen kann. Nach dem Auftragen solltest Du den Reiniger mit lauwarmem Wasser abspülen. Dies ist essenziell, um ein sauberes und frisches Hautgefühl zu erhalten. 

Die Verwendung einer ölbasierten Reinigung hilft Deiner Haut, ihr natürliches Gleichgewicht zu bewahren. Sie ist ideal für alle Hauttypen geeignet, einschließlich fettiger und zu Akne neigender Haut. Denn: Öl zieht Öl an, weshalb ölbasierte Reiniger ideal sind, um überschüssigen Talg zu entfernen. 

Du wirst bemerken, dass Deine Haut nach diesem ersten Schritt weicher und hydratisierter ist. Und das ist erst der Anfang deiner Reise zu strahlender und gesunder Haut mit der koreanischen Hautpflege-Routine! 

2. Wasserbasierte Reinigung – Doppelt hält besser

Du fragst dich vielleicht, warum du deine Haut zweimal reinigen sollst? Das ist eines der Geheimnisse der Korean Skincare-Routine: Double Cleansing, also die doppelte Reinigung. Im ersten Schritt hat die ölbasierte Reinigung Schmutz und Makeup gelöst. Nun folgt die wasserbasierte Reinigung, um alle wasserbasierten Unreinheiten, wie Schweiß, zu entfernen. 

Die wasserbasierte Reinigung kann auch als Schaum- oder Gelreiniger bezeichnet werden. Sie ist besonders wichtig, um alle wasserlöslichen Ablagerungen, die sich während des Tages angesammelt haben, gründlich zu entfernen. Denke daran, deine Haut sanft zu behandeln und sie nicht zu stark zu reiben oder zu ziehen. Massiere deinen Reiniger mit kreisenden Bewegungen in deine Haut ein und achte dabei besonders auf Bereiche, die dazu neigen, Unreinheiten anzusammeln. 

Dieser Schritt ist wichtig in deiner Hautpflegeroutine, um sicherzustellen, dass alle Unreinheiten und Rückstände beseitigt werden. Damit wird der Weg für die nächsten Schritte deiner Hautpflege vorbereitet und du stellst sicher, dass die nachfolgenden Produkte optimal aufgenommen werden können. 

Isst du dein Müsli etwa ohne Milch? Nein – und genauso ist es mit der doppelten Reinigung: Sie ist die perfekte Kombi. Schließlich möchtest du das Beste aus deiner Hautpflege herausholen und das beginnt mit einer gründlichen Reinigung als solide Grundlage.

3. Peeling – Sag Tschüss zu abgestorbenen Hautzellen

Neuer Tag, neuer Glow, und das dank des dritten Schrittes der koreanischen Hautpflegeroutine – dem Peeling! Wie ein kleiner Zauberstab in Flaschenform beseitigt das Peeling abgestorbene Hautzellen, die sich ansonsten auf deiner Haut ansammeln und einen fahlen Teint erzeugen würden. Darüber hinaus fördert das sanfte Peeling die Blutzirkulation und sorgt für eine erhöhte Zellregeneration, sodass du dich auf ein frischeres und verjüngtes Hautbild freuen kannst. 

Chemische Peelings nutzen die Säuren AHA, BHA oder PHA um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und den Prozess der Hauterneuerung zu fördern. Physikalische Peelings auf der anderen Seite nutzen kleine Partikel, um die Oberfläche der Haut zu polieren und abgestorbene Hautzellen sofort zu entfernen. Probiere hier gerne aus, was am besten für dich funktioniert!

Und so geht’s: Nachdem du dein Gesicht gründlich gereinigt hast, nimmst du eine entsprechende Menge des Peelings und massierst es mit kreisenden Bewegungen auf dein feuchtes Gesicht auf. Danach kannst Du es mit lauwarmem Wasser abspülen. 

Das Peeling solltest du nicht zu oft anwenden. Ein- bis zweimal pro Woche reichen völlig aus, um deine Haut strahlen zu lassen, ohne sie zu strapazieren. Wer empfindliche Haut hat, sollte auf ein mildes Peeling zurückgreifen. So sagst du abgestorbenen Hautzellen auf sanfte Weise Lebewohl und schaffst die perfekte Grundlage für den nächsten Pflegeschritt. Also, starte deinen „Zauber“ mit einem Peeling und mache deinen Teint bereit für das weitere Pflegeprogramm.

4. Toner – Der erste Schritt zur Feuchtigkeitspflege

Nachdem du deine Haut gründlich gesäubert und gepeelt hast, ist es an der Zeit für den Toner. Der Toner stellt den ersten Schritt deiner Feuchtigkeitspflege dar und bereitet deine Haut perfekt auf die folgenden Schritte vor. 

Im Unterschied zu westlichen Tonern, die oft Alkohol enthalten und dadurch die Haut austrocknen können, fokussieren sich koreanische Toner primär auf Feuchtigkeit. Sie sind dafür bekannt, das Gleichgewicht des natürlichen pH-Wertes der Haut wiederherzustellen und überschüssige Talgproduktion einzudämmen. 

Außerdem können Toner helfen, Rückstände, welche die vorherigen Reinigungsschritte vielleicht überstanden haben, zu entfernen. Einfach ein Wattepad mit Toner tränken und sanft über das Gesicht streichen. 

Im Anschluss ist deine Haut optimal für die folgenden Schritte vorbereitet und kann die Inhaltsstoffe der nächsten Pflegeprodukte besser aufnehmen. 

5. Essence – Das Herzstück der Korean Skincare-Routine

Nachdem der Toner deine Haut optimal auf die weitere Pflege vorbereitet hat, bist du bereit für den nächsten, entscheidenden Schritt: die Essence. Du könntest sie als das Herzstück der koreanischen Hautpflege-Routine bezeichnen. Denn die Essence, reich an aktiven Wirkstoffen, wird direkt nach dem Toner aufgetragen und dringt tief in die Haut ein. Sie wirkt auf einer tieferen Hautschicht als der Toner und liefert eine intensive Dosis an Feuchtigkeit und Nährstoffen. 

Es gibt verschiedene Arten von Essences, abhängig von den Inhaltsstoffen. Einige konzentrieren sich auf die Hydratation, andere auf Anti-Aging-Effekte oder die Verbesserung der Hautstruktur. Du solltest deine Essence entsprechend deinem Hautbedürfnis wählen und im Idealfall eine klopfende Bewegung oder ein sanftes Tupfen verwenden, um die Flüssigkeit einzumassieren und die Aufnahme zu maximieren. 

Mit der Essence als Herzstück deiner Hautpflegeroutine werden Toner und Folgeprodukte stärker in deine Haut eingeschlossen, wodurch ihre Wirksamkeit erhöht und deine Haut optimal genährt wird. Das regelmäßige Auftragen von Essences kann dazu beitragen, dein Hautbild länger strahlend und gesund zu erhalten und frühzeitige Hautalterung zu verzögern.

6. Serum – Ein Kraftpaket für deine Haut

Was genau ist ein Serum (auch Ampulle genannt) und wofür ist es gut? Ein Serum enthält hochkonzentrierte Wirkstoffe und ist damit ein wahres Kraftpaket für deine Haut. Ob Anti-Aging, Pigmentflecken oder Rötungen – für jedes Hautproblem gibt es die passende Ampulle. Die hohe Wirkstoffkonzentration sorgt für schnell sichtbare Effekte, indem sie tief in die Hautschichten eindringt und dort gezielt wirkt. 

Und so wendest du ein Serum an: Zuerst reinigst und tonisierst du deine Haut wie gewohnt. Dann trägst du das Serum auf und klopfst es sanft ein. Wichtig ist hierbei, das Serum nicht zu verreiben, sondern sie in die Haut einzuklopfen. So kann die Haut die Wirkstoffe besser aufnehmen. 

Aber Achtung: Nicht jedes Serum ist für die tägliche Anwendung gedacht. Verwende sie also nicht öfter als einmal pro Woche oder entsprechend der auf der Verpackung angegebenen Häufigkeit.

7. Sheet Mask – Spa-Feeling für Zuhause

Die siebte Etappe auf unserer Reise durch die Koreanische Hautpflege-Routine ist die einzigartige Sheet-Maske. Stelle dir eine Spa-ähnliche Behandlung vor, aber ganz bequem von deinem Zuhause aus. Eine Sheet-Maske ist eine mit Serum getränkte Baumwoll- oder Biocellulose-Maske, die dein Gesicht perfekt abdeckt. Und ja, sie sieht ein bisschen gruselig aus, aber die Wirkung ist fantastisch! 

Sheet-Masken sind speziell dafür konzipiert, deine Haut optimal mit Feuchtigkeit und Nährstoffen zu versorgen. Die konzentrierten Wirkstoffe der Maske werden direkt in die Haut eingearbeitet, wo sie gezielt die tieferen Hautschichten erreichen und länger anhalten als traditionelle Seren oder Cremes. 

Die Anwendung ist ganz einfach: Lege die Maske auf dein Gesicht und lass sie 15-20 Minuten einwirken. Die darin enthaltenen Wirkstoffe und Essenzen haben so genug Zeit, um in deine Haut einzudringen und Wunder zu bewirken. Außerdem bietet sich die Gelegenheit, während der Einwirkzeit zu entspannen und den Moment zu genießen. Nach der Einwirkzeit entfernst du die Maske und massierst das restliche Serum in deine Haut ein. Du wirst staunen, wie strahlend und verwöhnt sich deine Haut anfühlt. 

Die Verwendung einer Sheet-Maske ist eine geniale Methode, um deine Haut intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie mit zusätzlichen Nährstoffen anzureichern. Du kannst die Sheet-Maske ein- bis mehrmals pro Woche verwenden.

8. Augencreme – Der Booster für deine Augenpartie

Die Augenpartie ist besonders sensibel und benötigt daher eine spezielle Pflege. Nach der Maske greifst du zu deiner Augencreme. Eine Augencreme kann helfen, Schwellungen zu reduzieren, dunkle Schatten aufzuhellen und feine Linien zu minimieren. Sie enthält oft spezielle Inhaltsstoffe, die speziell auf diese empfindlichen Bereiche der Haut abzielen und bietet eine reichhaltige Feuchtigkeitspflege. 

Bei der Anwendung ist Vorsicht geboten. Tupfe die Augencreme vorsichtig mit dem Ringfinger ein, denn dieser hat den leichtesten Druck. Starte am inneren Augenwinkel und arbeite dich nach außen. Schaue, dass du direkt unter den Wimpern bis hinauf zu den Augenbrauen und hinunter zur unteren Augenhöhle eincremst. Vergiss auch nicht die „Krähenfüße“, die kleinen Falten, die sich im Laufe der Jahre in den Augenwinkeln bilden. 

Die regelmäßige Anwendung einer Augencreme kann dazu beitragen, dass deine Augen frischer und wacher wirken. Egal wie alt du bist, es ist nie zu früh, um mit der Pflege deiner Augenpartie zu beginnen. 

9. Feuchtigkeitscreme – Das i-Tüpfelchen deiner Hautpflege 

Im letzten Schritt deiner Korean Skincare Routine versiegelst du alle vorangegangenen Schritte mit einer guten Feuchtigkeitscreme. Die Feuchtigkeitscreme hilft, die Haut zu hydratisieren, sie weich und geschmeidig zu machen und ihr einen gesunden Glanz zu verleihen. Sie versiegelt alle Schritte davor und schließt die Feuchtigkeit und Nährstoffe ein, die deine Haut den ganzen Tag oder die ganze Nacht über benötigt. 

Trage die Feuchtigkeitscreme in massierenden Bewegungen auf das ganze Gesicht auf. Abhängig von deinem Hauttyp und der Tageszeit kannst du eine leichte oder reichhaltige Creme wählen. 

10. Sonnenschutz – Dein täglicher Schutzschild 

Der letzte und ebenso unverzichtbare Schritt deiner Korean Skincare-Routine ist der Sonnenschutz. Auch wenn es draußen bewölkt ist oder du denkst, du würdest nicht lange in der Sonne sein, ist dieser Schritt sehr wichtig. Die Sonne ist der größte Feind deiner Haut und kann zu vorzeitiger Hautalterung, Pigmentflecken und schlimmstenfalls Hautkrebs führen. Ein Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor ist daher unerlässlich. Sie schützt deine Haut sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen, die beide schädlich sein können. 

Eine gute Sonnencreme hinterlässt keine weißen Rückstände und lässt sich leicht auftragen. Du wirst feststellen, dass koreanische Sonnenschutzmittel oft leichter und weniger klebrig sind als ihre westlichen Pendants. Außerdem enthalten sie häufig pflegende Inhaltsstoffe, die deiner Haut zusätzlichen Nutzen bringen. So ist dein Gesicht rundum geschützt und bereit für den Tag!

Mit diesem finalen Schritt ist deine 10-stufige Korean Skincare Routine abgeschlossen. Gratuliere dir selbst zu deiner Hingabe auf dem Weg zu schöner, strahlender Haut.

Korean Skincare-Routine an verschiedene Hauttypen anpassen

Es ist wichtig zu beachten, dass die Koreanische Hautpflege-Routine nicht in Stein gemeißelt ist. Sie ist vielmehr als allgemeiner Leitfaden gedacht, der auf deinen speziellen Hauttyp angepasst werden kann und sollte. 

Der erste Schritt ist, deinen Hauttyp zu kennen. Ob trockene, ölige, Misch- oder empfindliche Haut, jede erfordert eine etwas andere Pflege. Lass uns einen Blick darauf werfen, wie man die Routine an verschiedene Hauttypen anpasst. 

Trockene Haut 

Wenn du trockene Haut hast, empfehlen wir dir, den Schwerpunkt auf feuchtigkeitsspendende Produkte zu legen und Peeling-Produkte zu reduzieren, da diese die Haut zusätzlich austrocknen könnten. Versuche, reichhaltige Öle und Cremes zu verwenden und verzichte, wenn möglich, auf Alkohol in den Hautpflegeprodukten. 

Ölige Haut 

Bei öliger Haut würden wir dir empfehlen, in erster Linie auf leichte und ölabsorbierende Produkte zu setzen. Ein regelmäßiges Peeling kann hier zusätzlich helfen, die Poren freizuhalten und Unreinheiten vorzubeugen. Lege bei diesem Hauttyp besonders auf alkoholfreie Produkte Wert. 

Mischhaut 

Falls du Mischhaut hast, ist es vielleicht etwas komplizierter, da du sowohl trockene als auch ölige Bereiche richtig pflegen musst. Es könnte hilfreich sein, verschiedene Produkte für die verschiedenen Bereiche deines Gesichts zu verwenden. Und denke daran, dass auch hier ein mildes Peeling hilfreich sein kann. 

Empfindliche Haut 

Für empfindliche Haut raten wir dir, besonders milde Produkte zu wählen. Vermeide starke Duftstoffe und wähle möglichst naturbelassene Inhaltsstoffe. Auch hier könnte ein reduziertes Peeling angemessen sein. 

Wie du siehst, kann die Koreanische Hautpflege-Routine flexibel auf deinen Hauttyp angepasst werden. Es geht darum, die besten Produkte für deinen speziellen Hauttyp zu finden und zu nutzen. Und vergiss nicht, dass es im Endeffekt darauf ankommt, was sich für deine Haut am besten anfühlt!

Die koreanischen Hautpflege-Routine in deinen Alltag integrieren

Zu Beginn kann es eine Herausforderung sein, die 10 Schritte der Koreanischen Hautpflege-Routine in deinen Tagesablauf einzubauen. Aber keine Sorge, es ist alles eine Frage der Gewohnheit und Organisation. 

Am besten beginnst du mit den Basis-Schritten, wie der Reinigung und Feuchtigkeitspflege. Wenn du dich damit wohl fühlst, kannst du nach und nach die weiteren Schritte einführen. Es muss nicht alles auf einmal sein, und einige Schritte, wie das Peeling oder die Sheet-Maske, müssen auch nicht täglich gemacht werden. 

Betrachte diese Routine als eine Investition in deine Hautgesundheit und Schönheit. Deine Haut wird es dir danken – durch ein strahlendes, gesundes Aussehen. Zudem solltest du dir immer bewusst sein, dass Hautpflege nicht nur ein äußerlicher Prozess ist, sondern auch eine Form der Selbstfürsorge.  

Wie bei jeder Hautpflege-Routine liegt die Wirkung hier natürlich auch in der Regelmäßigkeit. Es bringt wenig, die Schritte nur sporadisch durchzuführen. Also versuche, einen Rhythmus zu finden, den du bequem beibehalten kannst und der zu deinem Lebensstil passt. 

Eines ist sicher: Sobald du die Vorteile der Korean Skincare-Routine bemerkst, wirst du sie nicht mehr missen wollen. Also nimm dir Zeit, lerne die Schritte und Produkte kennen und genieße die tägliche Pflege deiner Haut!

Tipps und Tricks für die Umsetzung der Korean Skincare-Routine

Du fragst dich, wie du an die Koreanische Hautpflege-Routine herangehen sollst? Keine Sorge, hier sind einige Tipps, die dir den Einstieg erleichtern. 

Starte langsam 

Die Koreanische Hautpflege-Routine könnte auf den ersten Blick etwas überwältigend wirken. Es sind immerhin 10 Schritte! Doch das bedeutet nicht, dass du alle sofort im vollen Umfang einbinden musst. Beginne mit ein paar Schritten und ergänze nach und nach weitere, bis du dich wohl dabei fühlst, die ganze Routine zu machen. 

Konzentriere dich auf die Produkte, die du brauchst 

Nicht jeder Hauttyp braucht jedes Produkt. Es ist wichtig, dass du die Produkte wählst, die am besten zu dir und deiner Haut passen. 

Sei geduldig 

Hautpflege ist ein Prozess und Veränderungen geschehen nicht über Nacht. Es kann einige Wochen dauern, bevor du erste Ergebnisse siehst. Bleibe geduldig und halte an deiner Routine fest. 

Höre auf deine Haut 

Die Korean Skincare-Routine legt großen Wert darauf, auf deine Haut zu hören. Wenn ein Produkt deine Haut irritiert oder du Unreinheiten bemerkst, solltest du es vorerst weglassen und gegebenenfalls durch ein anderes ersetzen. 

Experimentiere 

Es gibt keine festgelegten Regeln, wann du welches Produkt auftragen sollst. Viele Menschen teilen ihre Routine in zwei Teile auf – morgens und abends. Experimentiere mit verschiedenen Produkten zu unterschiedlichen Tageszeiten, um herauszufinden, was für dich am besten funktioniert. 

Wichtig: Chemische Peelings (z.B. mit AHA oder BHA) sowie Retinol (Vitamin A) solltest du nur abends nutzen, da sie die Haut lichtempfindlicher machen. Sonnenschutz ist dann besonders wichtig – das gilt allgemein, aber vor allem dann, wenn du Produkte mit aktiven Inhaltsstoffen (dazu zählt z.B. auch Vitamin C) nutzt.

Fazit: Warum du die Korean Skincare-Routine ausprobieren solltest

Die Korean Skincare-Routine ist mehr als nur eine Reihe von Schritten und Produkten. Es ist eine umfassende Hautpflegephilosophie, die auf Prävention, Konsistenz und individuelle Pflege abzielt. 

Der Gedanke dahinter ist, dass die Haut ein lebendiges Organ ist, das aufmerksam gepflegt und nicht nur schnell gereinigt werden sollte. Durch die regelmäßige Durchführung dieser Routine, die ein tiefgehendes Verständnis der eigenen Haut fördert, wirst du wahrscheinlich deutliche Verbesserungen in der Gesundheit und dem Aussehen deiner Haut bemerken. 

Aber vielleicht ist das Wichtigste an der koreanischen Hautpflege-Routine die Botschaft, die dahintersteckt: Sich Zeit für sich selbst zu nehmen, sich um sich selbst zu kümmern und die eigene Haut zu lieben, wie sie ist. 

Es mag auf den ersten Blick so aussehen, als ob die Routine zeitaufwendig ist. Aber eigentlich geht es nicht darum, jeden Tag alle 10 Schritte durchzuführen. Es geht darum, herauszufinden, welche Schritte und Produkte für deine Haut am besten geeignet sind, und diese konsequent anzuwenden. Und das kann manchmal auch bedeuten, nur fünf oder sechs der Schritte durchzuführen. 

Also, warum solltest du die koreanische Hautpflege-Routine ausprobieren? Weil es deine Haut verdient hat. Und weil du es verdienst, dich gut zu fühlen.

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Letzte Aktualisierung am 20.09.2024 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API